Cannabis Oil \(Joints\) Управление на съвместно здраве с масло от канабис цялостно ръководство

Страдате ли от ставни или артритни болки? Интересувате ли се да опитате естествено решение, преди да използвате лекарства с рецепта? Преглед на скорошни проучвания предполага, че есенциалните омега мастни киселини, открити в маслото от конопено семе, по-специално гама линоленовата киселина (GLA), могат да имат противовъзпалителен ефект в тялото. Това е особено полезно за тези, които страдат от болки в ставите. Доказано е, че GLA е ефективна при облекчаване на симптомите на възпалителни състояния, като синдром на раздразнените черва (IBS), ревматоиден артрит (RA) и множествена склероза (MS). е както терапевтичен, така и подхранващ и може да се използва външно и вътрешно.

Може да се приема през устата, напр. под формата на капсули, поръсени върху салати, добавени към смутита или взети от лъжица, или може да се използва локално в успокояващ конопен балсам или да се използва като масажно масло. Използвана заедно, тази невероятна суперхрана е доказано, че помага при артрит и дискомфорт в ставите. Само за да бъде ясно, маслото от конопено семе е различно от маслото от канабидиол (CBD). Маслото от конопено семе идва от семената на растението Cannabis sativa. Семената не съдържат същите нива на съединения като самото растение, но все пак имат богат профил на хранителни вещества, мастни киселини и полезни биоактивни съединения. Изследванията продължават в опит да се разбере как точно съединенията, присъстващи в маслото от конопено семе, помагат за намаляване на възпалението и облекчаване на болката, особено защото изглежда, че конопеното масло действа в моменти, когато другите лекарства не действат. Източник: Артрит Нова Зеландия – Публикувана статия през 2019 г. за избор на начин на живот, който може да контролира артрита. Следващата статия изследва различни подходи, които писателката е предприела, за да облекчи своя артрит. Тя споделя различни лекарства – масло от конопено семе, сън, промени в диетата, упражнения и внимателност. По-долу разкриваме действията и поведението, които са били най-полезни за нея.## Не мога да излекувам артрита си, но мога да контролирам избора си
Опитах много неща в опити да излекувам артрита си. Най-хубавото за мен обаче беше да не правя нищо конкретно. Това беше цялостна промяна в начина на живот.

Масло от конопено семе

В момента приемам масло от конопено семе, което е с високо съдържание на етерични масла Омега. Има някакъв вкус на ядки, който в началото беше адски, но сега не е голяма работа. Не е евтино, но имам само две супени лъжици на ден със сутрешното си смути, така че издържа известно време. Работи ли? Да, вярвам, че това е едно от единствените неща, които съм опитвал, по отношение на добавките, което има значение за тялото ми. Скоро след като го взех, успях да намаля болкоуспокояващите. Приемам го вече няколко години. Имаше период, в който не сменях празните бутилки и отново започнаха да ме болят ставите. Не съм медицински специалист, но ако трябва да препоръчам едно нещо, ще бъде това!## Цялостни промени в диетата

Пия по-малко алкохол, ям по-малко млечни продукти, глутен и преработени храни. Казвам, че ям по-малко, защото имам нужда от малко свобода. Ако съм твърде ограничаващ, е твърде трудно да се поддържа.## Спи
Давам приоритет на съня. Лягам си рано, като нана, и допълнителният сън ми помага да се възстановя. Събуждам се с повече енергия от всякога и имам по-малко болка като цяло.

Упражнение

Правя леки упражнения. Докато растях, бях много активен. Спортувах много. Това беше и все още е едно от най-разочароващите неща за мен. Но сега (трябва) да избера да избягвам тези трудни дейности. Ходя пеша, когато мога. разтягам се. Плувам или се занимавам с аквааеробика, за да постигна правилното усещане за тренировка. Също така промених начина, по който мисля за задълженията. Почистването на душа, прахосмукачката и косенето на тревата са моите нови форми на спорт.

Внимателност

(Опитвам се да) включа медитация, внимание и дишане в новия си начин на живот. Тези неща ми помогнаха да спра, да си почина, да помисля за избора си и да приема болката. Работи ли всичко това? да Не мога да излекувам артрита си, но мога да контролирам избора си. Тези избори на начин на живот са реалистични и управляеми за мен. Все още трябва съзнателно да мисля за изборите си понякога и това все още може да бъде предизвикателство понякога, но повечето от тях просто се превърнаха в моя нов начин на живот. И се чувствам доста добре. Източник: Образование: Препоръки „Наскоро започнах втория контейнер от 240 капсули масло от конопено семе от киви 1000 mg, избрах да приемам 3 капсули на ден. Аз съм жена на 71 години, която беше диагностицирана с хронична цервикална спондилоза (остеоартрит на шията), тъй като в продължение на няколко месеца не можех да разбера защо имам нарастващи проблеми с главоболие, което се оказа свързано с напрежение в мускулите на врата ми причинени от остеоартрит. Сега мога да потвърдя, че капсулите с конопени семена от киви са направили огромна промяна в живота ми и знам, че вече имам напрежението във врата, което причиняваше главоболието. Благодаря ви Hemp Farm, вие спасихте живот.“ Карън Брус „Аз съм нов потребител на коноп и вече имам подобрение с болката си.